・セルフなら家の方が楽、その場合は生協の冷凍お子さまプレートがおすすめ・フルサービスなら外の方が楽かも、外食時には待つ、静かにする練習を 昨日は夕方公園に行き息子と遊んだところ、家で夕飯を準備する気力がなくなり二人で外食しました。 大型ショ…